Was uns heute das Leben erschwert, kann aus zwei Richtungen kommen: aus eigenen Erfahrungen oder aus der Weitergabe von Traumata durch unsere Ahnen oder durch selbst erlebte Geschichten. 

Erlebtes Trauma kann sich im Körper festsetzen und uns Energie rauben – die Energie, die wir für ein freies, lebendiges Leben bräuchten. Wird diese Belastung nicht gelöst, können sich Depressionen oder innere Blockaden entwickeln. Um wieder freier und erfüllter im Lebens zu stehen und zu fühlen, biete ich die Methode der Körpertherapie an. Hier arbeiten wir gemeinsam an einer Veränderung für dich!

Traumata können aber auch erblich sein. Du trägst möglicherweise einen „Rucksack“ voller Themen, die eigentlich nicht zu dir gehören. Durch systemisches Aufstellen wird dieser Rucksack sichtbar und kann achtsam zurückgegeben werden – so kann Entlastung und Raum für deine eigene Lebendigkeit entstehen.